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^_^日記

2014年07月10日

おうちヨガ

いつ買ったのか覚えてないヨガの本ですが、見つけました

「カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム」
始めの数ページは、やった事があるのですが、最後まで見た事がありませんでした

不妊治療を受けている今こそ

ちゃんと続けてみようと決心しました

*\(^o^)/*がんばるぞー*\(^o^)/*

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^_^日記

2014年07月09日

台風のつめあと

新発売

発見

台風対策で買いました^o^
「Ebeezaエビーザ」濃厚おつまみスナック

想像以上にエビの味が濃厚

酒のつまみにも合いそうです

お菓子を食べながら、ニュースを見ていると。。。
やっぱり、台風のつめあとが。。。
信号が機能していない場所も多くあって、車は大渋滞

雨で川が氾濫している所もあり、車が取り残されていたり

けがをした人もいましたね

予想以上に被害が大きくて、ショックです。。。

早く元の生活に戻れるように願ってます

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^_^日記

2014年07月08日

台風８号暴風域

朝起きたら、すごい暴風でした(T . T)
沖縄本島は直撃ではないのに、この暴風

ダンナさんが夜勤明けで家にいたので良かった

1人だったら、実家に避難でした

私が住んでいる所も、「避難勧告」が出されました(-｡-;
とりあえず、アパートは安全なので家でおとなしくしています

ご飯はどーしよかなぁーって考えて、
「ヒラヤーチー？」「パスタ？」と悩みましたが、1番楽な「ラーメン」に決定

台風の被害は。。。
停電している地域もあるみたいで、被害は拡大するかもしれません。。。
夕方に近づくにつれて、風がどんどん強くなって、夜になって窓ガラスが割れそうな暴風だし、頻繁に「緊急速報」がiPhoneに入ってきています

早く台風が過ぎて欲しいです

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^_^日記

2014年07月07日

沖縄本島宮古島特別警報

今日は確か。。。七夕ですよね

風が強くて、おり姫とひこ星は大丈夫なのでしょうか

とうとう台風８号がやってきました

沖縄本島と宮古島に、全国初の「特別警報」が出ましたね

今回の台風８号は「最大級の警戒をしてください」とニュースで呼びかけがあったので、台風になれている沖縄県民でも怖い思いをすると思います。。。
宮古島市では、全域に避難勧告が出され、明日の休校が決まったそうです。
外出は控えてくださいと言っていましたが、どうしても仕事が。。。っていう方々がいますし、農家の方々が一生懸命育てた食物も心配です。。。
でも、本当に危険な台風ですので、必要以外は皆さんおとなしく家の中でじっとしておきましょう

停電しない事、被害が少ない事を願っています

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^_^日記

2014年07月06日

サナなめらか本舗豆乳イソフラボン

「サナなめらか本舗」のシリーズで「ハリつや」ですが、たぶんもう１０年近く使っています

最初に使っていたのは別のシリーズだったのですが、他のシリーズも販売されて「濃い化粧水」や「美白」などのシリーズもあります

私のお気に入りは「ハリつや Q１０」シリーズで、１番長く使っているシリーズです^o^
私の肌にとても合っていて、もちもちする感じがとても好きです

残念ながら、「ハリつやQ１０」の美容液が「なめらか本舗」のHPからなくなっていたので、販売終了かもしれません

今回は、別のシリーズの美容液を購入しました

「サナなめらか本舗」は効果が感じられて、価格は安い方だと思います

通常の料金は税込みで、洗顔￥８６４、化粧水￥１２９６、美容液￥１２９６ですが。。。
Amazonで購入すると洗顔￥６７３化粧水￥９９１美容液￥９０６
だったので、何と

￥８８６もお得になりました*\(^o^)/*
しかも送料無料

かなりお得な買いものだと思いました(*^_^*)
まだまだ長く使っていけそうです（≧∇≦）

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\^o^おでかけ

2014年07月05日

回転寿司円楽

新幹線が走るよー

のCMでおなじみの、「回転寿司円楽」に行きました(o^^o)
週末ということで、お店は大混雑

１時間くらい待って、やっと座ることができました

ぜったい食べたかったのは、写真の「北海三昧」「えんがわ」で、好きなメニューのひとつです

おすすめメニューの「いわし」は脂がのってて美味しかったし、

しゃこ貝はコリコリしていて、想像以上に美味しかったです

やっぱりお寿司は美味しいー*\(^o^)/*

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2014年07月04日

p(^_^)q 久しぶりに食べたゼブラパン

何日か前にテレビでやっていた
「ご当地パン」
沖縄県は「ゼブラパン」でした

昔はよく食べていたのですが、考えてみると１０年くらいは食べていないかも

近くのサンエーに行くと必ず見かけるし、どこのスーパーに行っても必ず売っているので、懐かしい感じもあまりなかったのですが、「テレビで話題

」のPOPにつられて買いました(^○^)

昔からパッケージも変わっていないし、パンを見たかんじも、全く変わっていない事に感動しました

しまもようの黒い部分が「黒糖」という事は知らなかったー

久しぶりに食べてみると

やっぱり美味しいー（≧∇≦）
変わらない美味しさって、いいですねー
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

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^_^日記

2014年07月03日

幸せ地蔵 ^o^

幸せをもたらしてくれるお地蔵様が、
人々に癒しを与えているというウワサを聞いて、たずねてみました

って言っても、もう4ー5回は行ってます(^O^)

何ヶ月かぶりに行くと、涼しそうな休憩場所まで作られていて、感動しました

それと

お地蔵様について、英語の説明文があったのです

しんせつー

来るたびに思いますが、お地蔵様のお世話をしているボランティアの方々は、とても素晴らしいです(*^_^*)
いつもありがとうございますm(_ _)m

お地蔵様は、あいかわらず小さくて可愛らしい感じでした

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^o^妊活

2014年07月02日

AMH 検査

AMHという検査の結果がでたのですが、結果「４．４５」という事で、Dr.からは「良くもないけど、悪くもなく普通ですねー^o^」とのことでした

悪くないって事は、大丈夫なのか

とか色々考えながら「AMH」についてネットで調べてみました

「AMHの単位が２０１１年にpMから　ng/ml変更された。。。」と書かれていたので、自分がどの単位で結果を聞いたのか

私の年齢は３４で採血結果が４．４５なので、見つけた表で確認してみると「３４ー３５」の場合「３．６５」ってことは

Dr.がおっしゃっていたように大丈夫

なのでしょう

疑っていたわけではないのですが。。。結果が悪かったら何なのか

気になってしまい

でも、この検査結果が悪いからといって
妊娠できないわけでもなく、結果が良いからといって、妊娠する保証があるわけでもないという説明もありました

AMH検査は「卵巣の中にこれから育つ卵胞がどれくらい残っているか」の目安を調べます。と説明もあったので、今の所は、これから育つ卵胞が残っている

って事でいいのかな

って思います

初心者の私でもわかりやすく、参考になったHPでしたので、ご参考にどうぞ^o^

http://www.kawagoe-funin-shinkyu.com/不妊鍼灸/女性にとって大切な卵子の数のお話/

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^o^妊活

2014年07月01日

(^-^) ６回目の人工授精 (AIH) ５日目

６月２６日に６回目の人工授精をしましたが。。。
うまくいったか不安です

卵は右に2ー3個できていて、Dr.も「いい大きさなので、今日人工授精しましょうねー」とおっしゃっていたのですが。。。
２７・２８・２９日とも低体温のままで、３０日にやっと３６．６２まで上がりましたがビミョーですよね

今日は３６．７２でしたが、おそーい

不妊治療を始めて１年半くらいたちますが、２月に1度だけ陽性反応がでた時があったのです

(科学的流産というものでした

)
その時は、AIHの前日に排卵させる注射をして、当日はまだ排卵してなくて、次の日には体温が３６．７２といっきに高温になったのです

なので、その時が1番いいタイミングだったとすれば、今回は。。。って思ってしまいます

今回、子供が授からなかった場合は「腹腔鏡手術」をする事になるので

結果がわかるまでドキドキしながら過ごしています

良い結果がでますように

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